Atleta do Cedro fica em 2º lugar em concurso de fisiculturismo

07/12/2017 - 11h39

O atleta Djonatem Nicola Klein, de São José do Cedro, acaba de conquistar o 2º lugar na Copa Gaúcha de Fisiculturismo, categoria até 1,74 metros e 73 quilos. Ele é professor da Academia Boa Forma, tem 25 aos e treina há três anos.  Com a conquista o atleta cedrense garantiu vaga para o Campeonato Sul Brasileiro que acontecerá em julho de 2018.

Para participar desse concurso ele se preparou por oito meses, cortando carboidratos totalmente por dois meses (arroz, feijão, massas, pães), treinando mais de quatro horas por dia, com alimentação de duas em duas horas. Essa alimentação sendo 80 gramas de peixes, ovos de meio dia e de noite, frango e 14 litros de água por dia.

Djonatem explica que ficou surpreso com seu desempenho, considerando que foi o primeiro campeonato desse nível  em que participou. Klein frisa que empatou em primeiro lugar com o campeão e que seu rival levou vantagem porque  havia conquistado dois prêmios anteriormente. 


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  • Jornal Regional



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